Memanjat tangga adalah sukan yang paling mudah yang semua orang boleh lakukan.
Dengan latihan langkah, ia juga mencapai kesan peningkatan kadar jantung dan pembakaran lemak yang banyak dalam masa yang singkat.Sukan langkah ke atas yang berterusan seperti mendaki gunung yang boleh melatih otot punggung, peha belakang dan lain-lain.Setiap langkah dalam menaiki tangga dapat mengembangkan tubuh.Oleh itu, postur yang betul adalah penting untuk setiap langkah.Luruskan lutut dengan pantat yang tegang dan kaki yang diinjak di tangga.Badan atas perlu dijaga lurus dan tepat di atas kaki dengan latihan tangga.

Ketahanan otot bahagian bawah badan boleh ditingkatkan.
Fungsi kardio-paru-paru boleh diperbaiki.
Ketegangan punggung boleh meningkat.
Ketegangan atas boleh dikekalkan.
Pembakaran lemak boleh cepat.
Kesan tiga dalam satu untuk penurunan berat badan, kecantikan dan kesihatan tersedia.
Latihan disesuaikan dengan kelajuan yang paling sesuai mengikut minat peribadi.Latihan yang sangat baik boleh dilakukan dengan 30 minit setiap hari.

Dengan 3 tetapan program utama yang disediakan, tetapan sukan yang berbeza boleh didapati mengikut masa senaman yang diperlukan, bilangan tingkat yang diperlukan untuk senaman, dan kalori yang perlu dibakar.

Ia sesuai untuk pengguna dari semua kumpulan dengan skrin LED besar untuk maklumat tetapan yang jelas dan kekunci berwarna untuk memudahkan pengenalan dan penggunaan.

Ia seperti mendaki tangga dan mudah digunakan untuk mesin kami, yang meniru ketinggian tangga untuk mencapai ketinggian langkah bagi fungsi badan yang optimum.

Ia direka untuk keselesaan dan daya tahan dengan pegangan besar yang tidak tergelincir mengikut ketinggian pengguna yang berbeza. Ia dikawal dengan berdiri di kedudukan terbaik langkah kedua. Data denyutan jantung semasa senaman boleh dikesan dengan mudah oleh pengesan denyutan jantung.