階段の上り下りは、誰でも簡単にできるスポーツです。
ステップトレーニングにより、心拍数の上昇効果や短時間での脂肪燃焼効果も得られます。連続的なアップステップのスポーツは、お尻や後ろの太ももなどの筋肉を鍛えることができる、まるで山登りのようなものです。階段を上るたびに、体を鍛えることができます。したがって、正しい姿勢は各ステップに必要です。階段に足を踏みしめ、お尻を引き締めて膝を伸ばしてください。階段トレーニングでは、上半身はまっすぐで、足の真上に位置することができます。

下半身の筋力持久力が向上するかもしれません。
心肺機能が改善されるかもしれません。
お尻の引き締まりが高まるかもしれません。
上半身のまっすぐさが保たれるかもしれません。
脂肪燃焼が速くなるかもしれません。
減量、美容、健康の3つの効果が一度に得られます。
トレーニングは個人の興味に応じて最適なスピードに調整されます。毎日30分のトレーニングで非常に良い結果が得られます。

3つの主要なプログラム設定が内蔵されており、必要な運動時間、運動に必要な階数、消費カロリーに応じた異なるスポーツ設定が利用できます。

大型LEDスクリーンによる明確な設定情報と、色分けされたキーによる簡単な識別と使用が可能なため、すべてのグループのユーザーに適しています。

当社の機械は階段の上り下りのようであり、最適な体の機能を実現するために階段の高さを模倣して使用することが容易です。

大きな滑り止めハンドルにより、快適さと耐久性を備えています。ユーザーの身長に応じて異なる位置に立って、最適な位置でコントロールできます。運動中の心拍データは、心拍センサーによって簡単に検出できます。