Solid Focus是台灣專業製造樓梯機及提供樓梯機服務的優良廠商(成立於西元1975年)超過45年ODM & OEM經驗,生產全方位家用及半商用運動用品及健康產品如電跑、磁控腳踏車、迷你踏步機、樓梯機及其它熱銷產品。.
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樓梯機比電跑給使用者帶來更多益處,爬樓梯能做為提升心肺功能、增強人體肌耐力最好的方法。
爬樓梯是每個人最簡單做到的運動 利用階梯訓練,即使是短時間同樣可以達到讓心跳率上升,大量燃燒脂肪的效果,不斷往上的運動如同登山,並可訓練到臀部、大腿後側等肌肉。踏上階梯的每一步都能鍛鍊體幹,因此每一步都要保持正確姿勢。臀部用力、腳踩階梯後讓膝蓋伸直。使用階梯訓練能維持上半身挺直並保持在腳的正上方
樓梯機是最佳健身器材比電跑運動效果更好。
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騎車讓全身主要在臀部、大腿和屁股肌肉均能有效運動。