एलिप्टिकल पूरे शरीर का वर्कआउट देता है और उपयोगकर्ता के शरीर की आकृति को पूरी तरह से सुधारता है।

स्वस्थ कमर घुमाने के साथ आपकी स्कल्प्टिंग यात्रा! कमर घुमाने से ट्रांसवर्सस एब्डोमिनिस + आंतरिक ओबलीक + बाह्य ओबलीक मांसपेशियों का व्यायाम करके कोर स्थिरता बढ़ा सकता है।

खिंचाव सभी के लिए महत्वपूर्ण है, चाहे वह खिलाड़ी हों या सामान्य जिम जाने वाले। यह न केवल लचीलाई बढ़ाता है बल्कि मांसपेशियों की ताकत को भी बढ़ाता है, दौड़ने की क्षमता को बढ़ाता है, खिलाड़ी का प्रदर्शन बेहतर बनाता है, और चोट के जोखिम को कम करता है।